2022年12月の慈興院大徳寺 #お寺の掲示板 を更新しました。

“正しさよりも 優しさが欲しい”
Official髭男dism – subtitle より
(ドラマ silent 主題歌)

もう今年も残りわずか。2022年は皆様にとって、どのような一年でしたでしょうか。

過去を思う時、後悔や罪悪感にさいなまれる事があります。
過去の自分の選択や行動を思いおこして気持ちが落ち込んでしまう。
自分が正しいと思っての事が起因ならば、なお苦しいものです。

仏教では「自利利他 (じりりた)」という精神を大切にします。

これは
“利”＝幸せや喜びの事
“自利”＝自分が幸せになる事
“利他”＝他人を幸せにする事
という意味です。

一年を振り返り、
自分を責めるのではなく、まずは”頑張ったね。お疲れ様”と自分自身を認めてあげたいものです。
自分に優しくなれるようになってこそ、心の余白が生まれ
他者への”おかげさま”の気持ちを持つ事ができるのではないでしょうか。

今、ワールドカップにてサッカー日本代表が大活躍されてますが、
試合に出た選手も出れなかった選手も
チームの勝利を全身で喜ぶ姿に自利利他を感じる 今日この頃。

この一年頑張った自分自身へ
まずは「ブラボー！」と声をかけてあげたいものです。

合掌